Κατηγορία: Αγωγή Υγείας

To ιαματικό νερό και ο ρόλος των αρχαίων Ασκληπιείων

Δρ Μαίρη Μαρούλη – Ζηλεμένου, Καθηγήτρια Συγκριτικής πολιτικής Πρόεδρος Κέντρου Ευρωπαϊκών Μελετών και Σπουδών «Ιωάννης Καποδίστριας» capacent@otenet.gr Ο άνθρωπος παρατηρώντας τη φύση και κάνοντας χρήση των πόρων της, αναζήτησε σ’ αυτήν, την ανακούφιση και τη θεραπεία για τους σωματικούς του…

Η μουσική σαν φάρμακο

Αθανάσιος Δρίτσας, Αναπληρωτής Διευθυντής στο Τμήμα Αναίμακτων Διαγνωστικών Τεχνικών του Καρδιολογικού τομέα στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, dritsas@ocsc.gr Δείτε τη βιντεοσκοπημένη διάλεξη εδώ

Η παχυσαρκία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία

Msc. Πλατανίτη Δέσποινα Νέλλη, Διατροφολόγος – Καθ. Φυσικής Αγωγής, Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου – Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών. Ο κίνδυνος της παχυσαρκίας έχει αυξηθεί δραματικά τα τελευταία 20 χρόνια και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας την έχει χαρακτηρίσει ως παγκόσμια επιδημία. Η αύξηση της…

Ανακοίνωση του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων για την παγκόσμια ημέρα διατροφής (16 Οκτωβρίου)

Η πανδημία του covid 19 έφερε στην επιφάνεια ζητήματα και προβλήματα που σχετίζονται με τη διατροφή, την επάρκεια παραγωγής τροφίμων, την εφοδιαστική αλυσίδα αλλά και τους παραγωγούς.

Εφηβεία και διατροφή

Η εφηβεία αποτελεί την μια από τις πιο απαιτητικές περιόδους στην ζωή ενός ανθρώπου σε επίπεδο θρέψης, καθώς χαρακτηρίζεται από ταχείες σωματικές και ψυχοσυναισθηματικές μεταβολές που μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τις θρεπτικές του ανάγκες και τις διατροφικές του συνήθειες. Επίσης, θεωρείται κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη παχυσαρκίας και για την εκδήλωση διαταραχών πρόσληψης τροφής.

Διατροφή στη παιδική ηλικία

Ελένη Σαμαρά, Κλινικός διαιτολόγος-Διατροφολόγος (Msc), Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, e:elenisam2@gmail.com Πόσο γάλα χρειάζεται το παιδί μου και αν δεν πίνει γάλα με τι το αντικαθιστώ στην ημερήσια διατροφή του; Για παιδιά μέχρι 11 ετών η σύσταση είναι 2-3 μερίδες γάλακτος…

Η Πανδημία του κορωνοιού: Μύθοι και πραγματικότητα

Αναστασία Ντικούδη και Ευγενία Βλάχου, Τμήμα Νοσηλευτικής, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής Τον Δεκέμβριο του 2019, η Wuhan, στην επαρχία Hubei της Κίνας, έγινε το επίκεντρο της εκδήλωσης μιας αγνώστου προελεύσεως πνευμονίας, που συνδέεται με την αγορά θαλασσινών της πόλης. Αμέσως το…

Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας για τη διατήρηση της υγείας κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού

Msc.ΠΛΑΤΑΝΙΤΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ  ΝΕΛΛΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΚΑΘ. ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ, Απόφοιτος ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ – Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΑΘΗΝΩΝ Η πανδημία του Κορωνοϊού   COVID 19 σημαίνει ,ότι πολλοί από εμάς  παραμένουμε στο σπίτι μας και καθόμαστε περισσότερο από ότι συνήθως. Η παραμονή μέσα στο σπίτι…

Αντιοξειδωτικές ουσίες εναντίον του κορωνοιού SARS-CoV-2

Dr Κανδηλώρος Χάρης, Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος, Διευθυντής της κλινικής Διατροφής «Les Jonquilles», Le Havre, Normandie Το 2020 είναι η χρονιά που σημαδεύτηκε από την τρομοκράτηση του ανθρώπινου πληθυσμού από έναν ιό της οικογενείας των κορωνοϊών. Στο κείμενο αυτό θα περιοριστούμε στην καταγραφή…

Διατροφική συμπεριφορά μετά την καραντίνα

Ξένια Τσαγκαράκη, Διατροφολόγος-Διαιτολόγος. Email: tsagarakix@gmail.com Κι εκεί που η μπόρα κόπασε και όλοι προσπαθούν να μετρήσουν τις “ζημιές” τους, μερικοί συνειδητοποιούν ότι όλο αυτό το χρονικό διάστημα ξεκουράστηκαν, σκέφτηκαν, έζησαν στιγμές με την οικογένειά τους, φρόντισαν καλύτερα τον εαυτό τους…