Όσοι έχετε προσπαθήσει να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, έχετε πιθανόν βιώσει την ανησυχία ότι ο ρυθμός απώλειας μπορεί να μειωθεί σημαντικά στη διάρκεια της προσπάθειάς σας. Και ενώ είναι πλέον γνωστό ότι το σωματικό βάρος καθορίζεται από αυτό που ονομάζουμε ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε από τις τροφές και αυτές που «καίει» το σώμα μας, ωστόσο πολλές φορές τα απλά μαθηματικά δεν μας δίνουν την απάντηση στο «γιατί κόλλησε η ζυγαριά». Σε αυτή την περίπτωση σίγουρα θα αναρωτιέστε τι άλλο μπορεί να ευθύνεται;
Διαβήτης και καρκίνος
Ο διαβήτης και ο καρκίνος είναι δύο παθήσεις με τεράστιο παγκόσμιο αντίκτυπο στην υγεία και στην οικονομία της υγείας. Επιδημιολογικές μελέτες υποστηρίζουν ότι τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη 2 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιων τύπων καρκίνου και αυτό μάλλον οφείλεται αφ’ενός στους κοινούς παράγοντες κινδύνου που ευθύνονται για την ανάπτυξη διαβήτη και καρκίνου αντίστοιχα και αφ’ ετέρου σε κοινούς βιολογικούς μηχανισμούς που δεν είναι ακόμη απόλυτα γνωστοί. Διαφαίνεται επίσης ότι ακόμη και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του διαβήτη μπορεί να προδιαθέτουν ή και να συμβάλλουν στην ανάπτυξη κάποιων τύπων καρκίνου, ενώ κάποια άλλα να προστατεύουν από αυτόν.
Οστεοπόρωση και εμμηνόπαυση
Με τον όρο «Οστεοπόρωση» περιγράφεται η παθολογική εκείνη κατάσταση κατά την οποία α) ελαττώνεται η μάζα και η πυκνότητα των οστών, β) διαταράσσεται η αρχιτεκτονική τους και γ) αυξάνεται η ευθραυστότητά τους και κατ’επέκταση η πιθανότητα να υποστούν κάταγμα
Θυρεοειδίτιδα
Με τον όρο “Θυρεοειδίτιδα” περιγράφονται οι φλεγμονές του θυρεοειδούς οι οποίες χωρίζονται σε οξείες, υποξείες και χρόνιες.
Ο καφές μειώνει την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2
Ο καφές , ακόμη και ο ντεκαφεϊνέ, σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.
Ευρήματα από μια μεγάλη μετα-ανάλυση (αθροιστική ανάλυση παρομοίων σε χαρακτηριστικά μελετών ) επιβεβαίωσε προηγούμενα ευρήματα σύμφωνα με τα οποία η κατανάλωση καφέ οδηγεί σε μείωση της επίπτωσης διαβήτη τύπου 2 (ώριμης ηλικίας).
Η άποψη μας – Μάιος 2009
Οι τρόποι επικοινωνίας, ενημέρωσης, εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας αλλάζουν τα τελευταία χρόνια με εντυπωσιακούς ρυθμούς. Στην εφημερίδα και τα βιβλία που δέσποζαν στους τομείς αυτούς από την εποχή του Γουτεμβέργιου προστέθηκαν τον 20ο αιώνα το ραδιόφωνο και η τηλεόραση τα οποία…
Το παιχνίδι της αυτοεκτίμησης
Το παιχνίδι της αυτοεκτίμησης Παρόλο που την λέξη αυτοεκτίμηση την συμπεριλαμβάνουμε στο καθημερινό μας λεξιλόγιο πολύ συχνά ,συχνότατα, αν ρωτήσουμε τι είναι αυτοεκτίμηση πολλοί λίγοι θα είναι εκείνοι που θα μπορούν να δώσουν μια σαφή απάντηση. Η λέξη αυτοεκτίμηση έχει…
Παιδικά Τρόφιμα στο σούπερ μάρκετ
Πολύ πρόσφατα, στην Οτάβα του Καναδά, έγινε μια έρευνα που στόχευσε στη διατροφική ανάλυση των τροφίμων που υπάρχουν σε ένα σούπερ μάρκετ και απευθύνονται στους μικρούς μας φίλους. Εξετάστηκε η διατροφική σύσταση 367 προϊόντων, εκτός αυτών που υπάγονται στην κατηγορία…
Η οστεοπόρωση σε 11 ερωτήσεις
Κώστας Φαινέκος, Ενδοκρινολόγος 1.Ποια είναι τα αίτια της οστεοπόρωσης Η εμμηνόπαυση στις γυναίκες και η πάροδος της ηλικίας και στα δύο φύλα. Αλλα αίτια μικρότερης σημασίας είναι η διατροφή πτωχή σε ασβέστιο και βιταμίνη D, η υπερλειτουργία του θυρεοειδούς, η θεραπεία…
Διαταραχές εφηβειας – αναπτυξης
Eλένη Κούστα, Χαράλαμπος Χατζηαθανασίου, Aστερούλα Παπαθανασίου Ενδοκρινολογικό Τμήμα Νοσοκομείου Παίδων «Π. & Α. Κυριακού», Αθήνα ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Η εφηβεία αποτελεί τη μεταβατική περίοδο ωρίμανσης του ανθρώπου, κατά την οποία το παιδί γίνεται ενήλικος και αποκτά την ικανότητα της αναπαραγωγής.…