Γ.Ε . Κατσιφαράκης, ορθοπαιδικός Χειρουργός, Δ/ντής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής κλινικής, Λευκός Σταυρός Αθηνών, [email protected], www.katsifarakis.gr Μονοδιαμερισματική ή ολική Αρθροπλαστική; Η εξέλιξη των θεραπευτικών μεθόδων και η ποιότητα των υλικών έχουν αλλάξει την προσέγγιση στην αντιμετώπιση των προβλημάτων φθοράς ή μετατραυματικής καταστροφής…
Κατηγορία: Μεταβολισμός
Μια απλή & κατανοητή προσέγγιση του προβλήματος του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους
Χαρίλαος Κανδηλώρος, Ενδοκρινολόγος, [email protected] Πώς να μην παχύνει ένα φυσιολογικού βάρους άτομo Πώς να αδυνατήσει ένα παχύσαρκο ή υπέρβαρο άτομο Πώς να μην ξανα-παχύνει ένα άτομο μετά από μια επιτυχημένη απώλεια Η διατροφή αποτελει το ένα από τα δύο βασικά…
Ο ρόλος της ψηφιακής υγείας και της ψυχολογίας στη διαχείριση του Διαβήτη
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική διαταραχή υδατανθράκων, λιπών και πρωτεινών που χαρακτηρίζεται από αθξημένα επίπεδα γλυκόζης και οφείλεται σε σχετική ή απόλυτη έλλειψη ινσουλίνης. Σήμερα υπολογίζεται παγκοσμίως 425 εκατομμύρια άτομα πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη και ο αριθμός αυτός αναμένεται να ανέλθει στα 629 εκατομμύρια ως το 2045. Το πρώτο βήμα στην διαχείριση του διαβήτη παραμένει η Διαίτα- Άσκηση και η Άπωλεια Βάρους. Παρόλο που έχουν εισέλθει στην φαρμακευτική φαρέτρα νέες θεραπείες.
Βασικές και νεότερες γνώσεις για τη σχέση στεφανιαίας νόσου και παχυσαρκίας
Στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας δείχνουν ότι από το 1975 η παχυσαρκία έχει σχεδόν τριπλασιαστεί. Πάνω από 1.9 δισεκατομμύρια ενήλικες ήταν υπέρβαροι, εκ των οποίων 650 εκατομμύρια ήταν παχύσαρκοι για το 2016. Άκρως ανησυχητικά, όμως, είναι και τα στοιχεία που αφορούν την παιδική παχυσαρκία, καθώς 41 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών και περισσότερα από 340 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι ηλικίας 5-19 ετών ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα την ίδια χρονική περίοδο.
Ειδικότερα για την στεφανιαία νόσο, όσο αυξάνει ο ΔΜΣ, τόσο νωρίτερα εκδηλώνεται το πρώτο έμφραγμα του μυοκαρδίου. Πράγματι, οι παχύσαρκοι ασθενείς με στεφανιαία νόσο είθισται να είναι νεότεροι ηλικιακά με συνοδούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η αρτηριακή υπέρταση, η δυσλιπιδαιμία και ο σακχαρώδης διαβήτης.
Η νεφρική νόσος της παχυσαρκίας
Η επίπτωση της παχυσαρκίας παγκοσμίως και οι μεταβολικές και καρδιαγγειακές διαταραχές πού την συνοδεύουν έχουν αυξηθεί δραματικά τις τελευταίες 2 δεκαετίες.Οι κλινικές επιπλοκές της παχυσαρκίας περιλαμβάνουν την αθηροσκλήρωση, το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, την στεφανιαία νόσο, την υπέρταση, τις καρδιακές αρρυθμίες, την νεφρική νόσο, την οστεοαρθρίτιδα και τις νεοπλασματικές νόσους του ήπατος, του παγκρέατος, του εντέρου, του προστάτη και των νεφρών.
Συμπεριφορικές παρεμβάσεις στην παχυσαρκία
Η παχυσαρκία στον 21ο αιώνα αποτελεί, ιδιαίτερα στις αναπτυγμένες χώρες, ένα ιδιαίτερα πολύπλοκο και δυσεπίλυτο ιατρικό πρόβλημα με σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές προεκτάσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι παρά τον τίτλο του άρθρου η παχυσαρκία δεν θεωρείται, με τα μέχρι στιγμής δεδομένα, ψυχική νόσος αν και φαίνεται να έχει στενή και αμφίδρομη αλληλεπίδραση με την ψυχική υγεία του ατόμου. Αν και οι ψυχολογικές παρεμβάσεις στοχεύουν στην τροποποίηση της συμπεριφοράς του ατόμου η παχυσαρκία σε καμία περίπτωση δεν είναι μόνο αποτέλεσμα λανθασμένων επιλογών και μη βοηθητικής διατροφικής συμπεριφοράς καθώς ξέρουμε ότι γενετικοί, μεταβολικοί και ορμονικοί παράγοντες συμμετέχουν σημαντικά στην αιτιοπαθογένεια και διαιώνισής της.
Παχυσαρκία και Εγκυμοσύνη
Η ανησυχητική αύξηση του ποσοστού παχυσαρκίας σε όλο το κόσμο, που αποτελεί σήμερα τη συχνότερη μεταβολική νόσο οδήγησε το Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), να θεωρεί τη παχυσαρκία, σαν ένα απο τα σοβαρότερα προβλήματα του 21ου αιώνα.
Βιταμίνη D. Πότε και πώς πρέπει να χορηγείται
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον οργανισμό ρυθμίζοντας πολλές λειτουργίες του. Διακρίνουμε δύο μορφές την βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ζωικής προέλευσης και τη D2 (εργοκαλσιφερόλη) που τη λαμβάνουμε από τις φυτικές τροφές.
Η βιταμίνη D3 παράγεται στο δέρμα με την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Άλλες πηγές βιταμίνης D3 είναι οι τροφές ζωικής προέλευσης όπως τα λιπαρά ψάρια, το κόκκινο κρέας, τα αυγά και οι εμπλουτισμένες τροφές ή τα διατροφικά συμπληρώματα, ενώ τις βιταμίνης D2 οι φυτικές τροφές όπως τα λαχανικά και τα φρούτα. Το μεγαλύτερο ποσοστό της βιταμίνης D προέρχεται από το δέρμα με τη δράση της ηλιακής ακτινοβολίας.
Θεραπεία σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 με αντλία ινσουλίνης: Μια προσωπική επιλογή
Όντας ενδοκρινολόγος, αλλά και χρόνια πάσχων από ΣΔ1, όταν μου ζητήθηκε να γράψω ένα άρθρο για το περιοδικό, θεώρησα σκόπιμο να καταθέσω την προσωπική μου εμπειρία σχετικά με ένα από τα βασικά διλήμματα, που συχνά καλούνται να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς με ΣΔ1: θεραπεία με πολλαπλές ενέσεις ινσουλίνης καθημερινά ή με αντλία ινσουλίνης;
Σημείωμα σύνταξης
Στο τωρινό μας τεύχος φιλοξενούμε τις περιλήψεις μερικών ομιλιών που δόθηκαν στο πλαίσιο της 16ης πανελλήνιας ημερίδας ιστορίας της ιατρικής που σαν κύριο θέμα του είχε την ιστορία της ενδοκρινολογίας. Η ημερίδα οργανώθηκε από την έδρα της ιστορίας της ιατρικής, του πανεπιστημίου της Κρήτης, και το πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών «Ερευνα στη γυναικεία αναπαραγωγή» της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών.