Πολλές φορές αισθάνομαι αδυναμία και έντονη επιθυμία να φαω κάτι γλυκό. Μπορεί αυτό να οφείλεται σε υπογλυκαιμία; Ο οργανισμός, ακόμη και μετά από νηστεία πολλών ημερών, έχει την ικανότητα να διατηρεί το σάκχαρο του αίματος σε σταθερά επίπεδα.Tο σάκχαρο στο…
Συντάκτης: admin
Η άποψη μας – Νοέμβριος 2003
Η προσμονή των γιορτών μας πλημμυρίζει με ένα πλήθος συναισθημάτων. Χαρά για τη προσωρινή απελευθέρωση από τα δεσμά της επαγγελματικής μας ενασχόλησης ,ανακούφιση για διακοπή της καθημερινής ρουτίνας, συγκίνηση από τις παιδικές μνήμες και βιώματα που βρίσκουν δρόμο να ξανάρθουν…
Με τι μουσική θα κοιμηθείτε απόψε
Πριν από αρκετούς αιώνες ένας άσημος οργανίστας και συνθέτης ο Johan Sebastian Bach έγινε δέκτης μιάς περίεργης παράκλησης:o κόμης Goldenberg ο οποίος υπέφερε από αυπνίες (δεν είναι εξακριβωμένο εάν έφταιγε η κρεβατομουρμούρα της κόμισσας) ζητούσε την βοηθεία του. Ο Bach…
Αυτοέλεγχος σακχάρου
Μαρινα Μελισουργου,Επισκεπτρια υγειας,Τμημα Ενδοκρινολογιας και Μεταβολισμου-Διαβητολογικο Κεντρο,Νοσοκομειο ΕΕΣ Η καλύτερη μέθοδος αυτοελέγχου είναι η εξέταση σακχάρου στο αίμα από τα ίδια τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Ο αυτοέλεγχος του σακχάρου αίματος θεωρείται μια σπουδαία πηγή πληροφοριών που βοηθά αποτελεσματικά στη…
Πρόγραμμα <<Βοήθεια στο σπίτι>>
Αμαλίας Στουρνάρα,Κοινωνικής Λειτουργού Σε όλες τις ανεπτυγμένες κοινωνίες, στόχος των πολιτικών για τους ηλικιωμένους είναι η παραμονή τους στην κοινότητα και το οικογενειακό τους περιβάλλον, ώστε να συνεχίσουν να συμμετέχουν ως ενεργά μέλη στη ζωή της κοινότητας. Η συμμετοχή των…
Ερωτήματα αναγνωστών – Σεπτέμβριος 2003
Ποια είναι τα νοσήματα του θυρεοειδούς και πως θεραπεύονται; Ο θυρεοειδής αδένας ευρίσκεται στον τράχηλο μπροστά από τη τραχεία. Οι παθήσεις του θυρεοειδούς απασχολούν πολλούς ασθενείς, ιδιαίτερα σε χώρες, όπως η Ελλάδα, όπου μέχρι πρόσφατα υπήρχε έλλειψη ιωδίου. Ο θυρεοειδής…
Από τη διεθνή βιβλιογραφία – Σεπτέμβριος 2003
Το κάπνισμα μειώνει το ιώδιο στο ανθρώπινο γάλα. Το κάπνισμα μειώνει τη μεταφορά ιωδίου στο γάλα των μητέρων που θηλάζουν σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύθηκε σε πρόσφατο τεύχος του Αμερικανικού ιατρικού περιοδικού Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.Οι…
Από τη διεθνή βιβλιογραφία – Σεπτέμβριος 2003
Δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη C μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων Σύμφωνα με τη μελέτη Rotterdam που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology του Νοεμβρίου οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη C σχετίζονται με μείωση του κίνδυνου εμφάνισης αγγειακών εγκεφαλικών θρομβώσεων και αιμορραγιών ιδιαίτερα…
Η άποψη μας – Σεπτέμβριος 2003
Τα αλλεπάλληλα κρούσματα βίας και μάλιστα σε γειτονικές μας χώρες, δημιουργούν ερωτήματα για την ασφάλεια και την ειρήνη στο κόσμο. Οι πηγές της βίας δεν είναι μονο οι αποκαλούμενες παρακρατικές, παραστρατιωτικές, τρομοκρατικές ομάδες. Σε αντίθεση υπάρχει και η συντεταγμένη κρατική,…
Η Σάρα και η Μάρα
Όταν η Μάρα,ετων 48,ένοιωσε για πρώτη φορά εξάψεις να πλημμυρίζουν το σώμα της και το πρόσωπο της να παίρνει το βαθύ κόκκινο χρώμα της παπαρούνας δεν έδωσε ιδιαίτερη σημασία. Δυσπεψία από κάτι που έφαγα σκέφθηκε. Όταν όμως το φαινόμενο άρχισε…