Στο τελευταίο συνέδριο της Ευρωπαικής εταιρείας για τη μελέτη στο διαβήτη (European association for the study of diabetes) που έγινε το Σεπτέμβριο στο Μόναχο, παρουσιάσθηκε μία μετα-ανάλυση από Ιάπωνες ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τόκιο πού έδειξε ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της διάρκειας του μεσημβρινού ύπνου και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Η μετα-ανάλυση των T. Yamada και συνεργατών περιελάμβανε 225.717 άτομα ασιατικής και ευρωπαικής προέλευσης. Τα στοιχεία αντλήθηκαν από βάσεις δεδομένων επιστημονικών άρθρων που είχαν δημοσιευθεί μέχρι το Μάρτιο του 2014.
Βρέθηκε ότι ένας μεσημβρινός ύπνος διάρκειας μεγαλύτερης της μίας ώρας αύξανε το κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 κατά 46% ενώ μικρότερης διάρκειας δεν είχε επίπτωση. Η σχέση μεταξύ της διάρκειας του ύπνου και του σχετικού κινδύνου εμφάνισης διαβήτη δεν ήταν γραμμική αλλά καμπύλης J.
