{"id":986,"date":"2015-12-10T12:16:52","date_gmt":"2015-12-10T10:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/?p=986"},"modified":"2015-12-10T12:16:52","modified_gmt":"2015-12-10T10:16:52","slug":"%cf%80%ce%b1%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b8%cf%85%cf%81%ce%b5%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%8d%cf%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/%cf%80%ce%b1%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b8%cf%85%cf%81%ce%b5%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%8d%cf%82\/","title":{"rendered":"\u03a0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2"},"content":{"rendered":"
\u03a6\u03ce\u03c4\u03b7\u03c2 \u03a3\u03c0\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5
\n\u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2
\nfotisspyrou@gmail.com<\/p>\n
\u039f \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae\u03bb\u03bf\u03c5, \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u00a0\u03c4\u03c1\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 .<\/p>\n
\u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5 \u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03a44 (\u00a0\u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7\u00a0\u03ae\u00a0\u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03b1\u03ca\u03c9\u03b4\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u00a0) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a43 (\u03c4\u03c1\u03b9\u03b9\u03c9\u03b4\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7) \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03c3\u03b9\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7 \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03af\u03bf\u03c5.<\/p>\n
\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03a44 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a43 \u03bf \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u039f\u03b9 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b6\u03c9\u03ae.<\/p>\n
\u039f \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae\u03c2 ,\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 ,\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n
T\u03b1 \u03bd\u03bf\u03c3\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 , \u03b5\u03bd\u03ce \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b5\u03be \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bf.<\/p>\n
\u03a5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u039f \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03b1 , \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7 ,\u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03b3\u03c7\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 , \u03c5\u03c0\u03bd\u03b7\u03bb\u03af\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 , \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bd\u03ae\u03bc\u03b7\u03c2 , \u03bf\u03b9\u03b4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 , \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 , \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03b8\u03c1\u03c5\u03c0\u03c4\u03b1 \u03bd\u03cd\u03c7\u03b9\u03b1 ,\u03b5\u03bd\u03ce \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03b9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b9\u03bf\u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bb \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03bf\u03b3\u03ba\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 (\u03b2\u03c1\u03bf\u03b3\u03c7\u03bf\u03ba\u03ae\u03bb\u03b7) \u03ae \u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2.<\/p>\n \u03a4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b7 \u03bd\u03bf\u03c3\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9: \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bd\u03bf\u03c3\u03b5\u03af \u03c4\u03bf 10% \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 ,\u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf 5 % \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \/ \u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u0397 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c6\u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03bf \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2.<\/p>\n 2) \u0399\u03c9\u03b4\u03bf\u03c0\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03c1\u03bf\u03b3\u03c7\u03bf\u03ba\u03ae\u03bb\u03b7<\/p>\n \u03a4\u03bf \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03a43 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a44 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03cd\u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1. \u03a0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b7 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03b9\u03c9\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03ce\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03c5\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c9\u03b4\u03bf\u03c0\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03c1\u03bf\u03b3\u03c7\u03bf\u03ba\u03ae\u03bb\u03b7. \u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03c9\u03b4\u03b9\u03bf\u03c0\u03b5\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03bb\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c9\u03b4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bb\u03b1\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b9\u03c9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd\u03c7\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03b8\u03b1\u03bb\u03b1\u03c3\u03c3\u03b9\u03bd\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae .\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c4\u03b1\u03cd\u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b3\u03b5\u03c9\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03bf\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b9\u03c9\u03b4\u03bf\u03c0\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03c1\u03bf\u03b3\u03c7\u03bf\u03ba\u03ae\u03bb\u03b7.<\/p>\n 3) \u03a5\u03c0\u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b1 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc<\/p>\n \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03bf\u03c3\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9.<\/p>\n \u03a5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u039f \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1.<\/p>\n \u0391\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 , \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b5\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 ,\u03b1\u03c5\u03c0\u03bd\u03af\u03b1 , \u03c4\u03b1\u03c7\u03c5\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03af\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03c6\u03af\u03b4\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 ,\u03b4\u03c5\u03c3\u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b6\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7 , \u03b5\u03be\u03cc\u03c6\u03b8\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf (\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03bb\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1), \u03be\u03b1\u03c6\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 ,\u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf \u03c1\u03cd\u03c3\u03b7, \u03ae \u03c4\u03c1\u03ad\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1 \u03c7\u03b5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/p>\n \u03a4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b7 \u03bd\u03bf\u03c3\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9: \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ac\u03bd\u03bf\u03c3\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bf\u03c6\u03b8\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 (\u03b5\u03be\u03cc\u03c6\u03b8\u03b1\u03bb\u03bc\u03bf).\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 , \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03ba\u03c4\u03bf\u03bc\u03ae \u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03cc \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf.<\/p>\n 2) \u03a4\u03bf\u03be\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bf\u03b6\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03c1\u03bf\u03b3\u03c7\u03bf\u03ba\u03ae\u03bb\u03b7<\/p>\n \u03a4\u03bf \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc \u03c3\u03b5 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03ac\u03c1\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1.<\/p>\n \u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03cc\u03b3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd ,\u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ad\u03b8\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1 ,\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03b6\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03bc\u03ae ,\u03b7 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03ae \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b7 \u03c4\u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03cc \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf.<\/p>\n 3) \u03a5\u03c0\u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b1 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1<\/p>\n \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b9\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae \u03b1\u03b9\u03c4\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1.\u039f \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b9\u03bf\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ce \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c5\u03c1\u03b5\u03c4\u03cc\u03c2. 4) \u0398\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc<\/p>\n \u0397\u00a0\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc.<\/p>\n \u0397 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03c4\u03bf\u03be\u03af\u03ba\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/p>\n \u0397 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ae\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ac\u03bd\u03bf\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 Hashimoto \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b7.<\/p>\n 5) \u0395\u03be\u03c9\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u0399\u03c9\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03b7 \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7\u03c2<\/p>\n \u0391\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ac \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03be\u03c9\u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2.\u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03c9\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03c4\u03bf\u03be\u03af\u03ba\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/p>\n \u03a6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03bc\u03b9\u03bf\u03b4\u03b1\u03c1\u03cc\u03bd\u03b7 , \u03c4\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b9\u03b1\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03be\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03bc\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03ce\u03bd , \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c0\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03ba\u03c7\u03c5\u03bb\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03ba\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c0\u03b9\u03b1 \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 ,\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u00absuper foods\u00bb \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ae \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u0399\u03c9\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03ae \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7\u03c2.<\/p>\n \u038c\u03b6\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u0397 \u03c0\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03c8\u03b7\u03c6\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03cc\u03b6\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1 ,\u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b1\u03b9\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2.<\/p>\n \u039a\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bd\u03b9\u03b3\u03bc\u03bf\u03cd ,\u03b4\u03c5\u03c3\u03c6\u03b1\u03b3\u03af\u03b1 ,\u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03ac\u03c7\u03b7\u03bb\u03bf \u03ae \u03b2\u03c1\u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c6\u03c9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03ad\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b5\u03ba\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c2 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03cc\u03b6\u03bf\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03b5\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cd\u03c0\u03bf\u03c0\u03c4\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03ba\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ae \u03cc\u03c7\u03b9.<\/p>\n \u0397 \u03c0\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03c8\u03b7\u03c6\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03b6\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03c2 (96%).\u0391\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03cc\u03b6\u03bf\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03cd\u03c0\u03bf\u03c0\u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03bd\u03bf\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac. \u0397 \u03b2\u03b9\u03bf\u03c8\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b1 ( FNA ) \u03ad\u03b3\u03b9\u03bd\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03be\u03ad\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c0\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03cc\u03b6\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c6\u03b8\u03b7\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd\u00a0.<\/p>\n \u0395\u03c6\u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03cc\u03b6\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03ae\u03b8\u03b7\u03c2, \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03ac \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c5\u03c0\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03b6\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7.<\/p>\n \u0397 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03b2\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bc\u03b9\u03ac \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03ba\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2. \u0397 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03b3\u03c7\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b7\u03c2 \u03af\u03b1\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03bf (\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03bc\u03ae) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03cc \u03b9\u03ce\u03b4\u03b9\u03bf.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u039f \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae\u03bb\u03bf\u03c5, \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 .<\/p>\n \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5 \u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03a44 ( \u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03be\u03af\u03bd\u03b7 \u03ae \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03b1\u03ca\u03c9\u03b4\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7 ) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a43 (\u03c4\u03c1\u03b9\u03b9\u03c9\u03b4\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7) \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03c3\u03b9\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7 \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03af\u03bf\u03c5.<\/p>\n
\n<\/strong>
\n\u03a5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bf \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1.<\/p>\n
\n<\/strong>
\n1) \u03a7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ac\u03bd\u03bf\u03c3\u03b7 \u03bb\u03b5\u03bc\u03c6\u03bf\u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03ae \u0398\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 Hashimoto<\/p>\n
\n\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ac\u03bd\u03bf\u03c3\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03b4\u03bf\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af.
\n\u0397 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03ac\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ac \u03bf \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2.<\/p>\n
\n<\/strong>
\n\u03a5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bf \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1.<\/p>\n
\n<\/strong>
\n1) \u039d\u03cc\u03c3\u03bf\u03c2 Graves<\/p>\n
\n\u0388\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03cc\u03c3\u03c9\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03bf\u03c3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b1 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af.
\n\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u00ab\u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03b7\u03bb\u03ae\u00bb \u03ae \u00ab\u03b1\u03bd\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b7\u00bb \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1.<\/p>\n
\n<\/strong>
\n\u039f\u03b9 \u03cc\u03b6\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03c5\u03c1\u03b5\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b4\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf 20-40% \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03cc\u03b6\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n