{"id":188,"date":"2003-05-12T09:39:29","date_gmt":"2003-05-12T06:39:29","guid":{"rendered":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/?p=188"},"modified":"2014-02-12T09:40:05","modified_gmt":"2014-02-12T07:40:05","slug":"%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%b7%ce%bd%cf%8c%cf%80%ce%b1%cf%85%cf%83%ce%b7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armonia-zoi.gr\/%ce%b5%ce%bc%ce%bc%ce%b7%ce%bd%cf%8c%cf%80%ce%b1%cf%85%cf%83%ce%b7\/","title":{"rendered":"\u0395\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7"},"content":{"rendered":"
\u039e\u03b1\u03bd\u03b8\u03ae\u03c2 \u03a7. \u03a3\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5
\n\u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5
\n\u0395\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03bd\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03bc\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c9\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c9\u03ac\u03c1\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf (\u039f\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1-\u03a0\u03c1\u03bf\u03b3\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bd\u03b7)
\n\u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b4\u03bf\u03c4\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf
\n\u0398\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03c0\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03ad\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c1\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03ce\u03bd. \u039f\u03a0\u039f\u0399\u0391\u0394\u0397\u03a0\u039f\u03a4\u0395 \u039a\u039f\u039b\u03a0\u0399\u039a\u0397 \u0391\u0399\u039c\u039f\u03a1\u03a1\u039f\u0399\u0391 \u0395\u039d\u0391 \u0395\u03a4\u039f\u03a3 \u039c\u0395\u03a4\u0391 \u03a4\u0397\u039d \u03a4\u0395\u039b\u0395\u03a5\u03a4\u0391\u0399\u0391 \u0395\u039c\u039c\u0397\u039d\u039f \u03a1\u03a5\u03a3\u0397 \u0391\u03a0\u0391\u0399\u03a4\u0395\u0399 \u0391\u039c\u0395\u03a3\u0397 \u0399\u0391\u03a4\u03a1\u0399\u039a\u0397 \u0394\u0399\u0395\u03a1\u0395\u03a5\u039d\u0397\u03a3\u0397.
\n\u03a4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c9\u03bf\u03b8\u03c5\u03bb\u03b1\u03ba\u03b9\u03bf\u03c1\u03c1\u03b7\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03c9\u03bd (\u03b1\u03bd\u03bf\u03c9\u03b8\u03c5\u03bb\u03b1\u03ba\u03b9\u03bf\u03c1\u03c1\u03b7\u03be\u03af\u03b1-\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5) \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 40-50 \u03ad\u03c4\u03b7<\/p>\n
\u039c\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u039cassachusetts Women\u2019s Health Study<\/p>\n
\u039c\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c1\u03be\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 46 \u03ad\u03c4\u03b7
\n\u0397\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c1\u03be\u03b7\u03c2 95% \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd 39-51
\n\u039c\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 5 \u03ad\u03c4\u03b7
\n\u0394\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf 95% \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd 2-8 \u03ad\u03c4\u03b7
\n\u039c\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 51,3 \u03ad\u03c4\u03b7<\/p>\n
\u0397 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u0394\u0395\u039d \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03b1\u03c1\u03c7\u03ae\u03c2, \u03c4\u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2. \u03a6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 1,5 \u03ad\u03c4\u03b7 \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1-\u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ce\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2. \u039d\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03b9\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c6\u03ac\u03b3\u03bf\u03b9, \u03cc\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c5\u03c8\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf. \u03a6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03cc\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1.<\/p>\n
\u039f\u03b9 \u0395\u03a0\u0399\u03a0\u03a4\u03a9\u03a3\u0395\u0399\u03a3 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u0392\u03a1\u0391\u03a7\u03a5\u03a7\u03a1\u039f\u039d\u0399\u0395\u03a3 ,\u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u039c\u0391\u039a\u03a1\u039f\u03a7\u03a1\u039f\u039d\u0399\u0395\u03a3 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03bf\u03c0\u03cc\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b5\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03b1\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 Alzheimer.<\/p>\n
\u0391\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03be\u03ac\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c6\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03b5\u03c4\u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd (\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 70% ), \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf 20% \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03c1\u03b5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a9\u03c2 \u03ad\u03be\u03b1\u03c8\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03c6\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 , \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03c1\u03cd\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5, \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03ce\u03c1\u03b1\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c8\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03b5 \u03b9\u03b4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1. \u0397 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03bf\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03cc\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ce\u03c1\u03b1. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03b1\u03b9\u03ac \u03ae \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 stress. \u03a3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b1\u03bb\u03b3\u03af\u03b1 \u03ae \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b1\u03bb\u03bc\u03ce\u03bd. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1 , \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c0\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b5\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7.
\n\u0391\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2. \u039e\u03b7\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03cc\u03bb\u03c0\u03bf\u03c5, \u03ba\u03bd\u03b7\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2, \u03b4\u03c5\u03c3\u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1 (\u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03b5\u03be\u03bf\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae), \u03bf\u03c5\u03c1\u03b7\u03b8\u03c1\u03ae\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03c5\u03c3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c5\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b9\u03bc\u03ce\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bf\u03cd\u03c1\u03c9\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03ae\u03bb\u03b9\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c1\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bf\u03b4\u03bf\u03cd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd.
\n\u039c\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03c1\u03c5\u03c4\u03af\u03b4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03b7\u03c1\u03bf\u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c3\u03c7\u03ac\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c6\u03b7\u03b2\u03b1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03c9 \u03c7\u03b5\u03af\u03bb\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9.<\/p>\n
\u039c\u0391\u039a\u03a1\u039f\u03a7\u03a1\u039f\u039d\u0399\u0395\u03a3 \u0395\u03a0\u0399\u03a0\u03a4\u03a9\u03a3\u0395\u0399\u03a3
\n\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03ba\u03bc\u03b7\u03c1\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bd\u03bf\u03c3\u03b7\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03bf\u03c0\u03cc\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c4\u03b5\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf.
\n\u0397 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc \u03bf\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 0,5-2% \u03ba\u03b1\u03c4\u0384 \u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 . \u0397 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03ac\u03b6\u03b1\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ba\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd. \u03a4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c0\u03bf\u03bd\u03b4\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c5\u03c7\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03ac\u03ba\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03ba\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 ( \u03ba\u03ac\u03c4\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1 Colles )\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03c4\u03c1\u03b1\u03cd\u03bc\u03b1.H \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c0\u03bf\u03bd\u03b4\u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc 3% \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd 50-54 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03b5 40% \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd 85-89 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd. \u039f \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 Colles \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 10 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 55 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 35 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd.
\n\u0397 \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd LDL-\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7 (\u00ab\u03ba\u03b1\u03ba\u03ae\u00bb).\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ae\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ce \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03b8\u03ae\u03bb\u03b9\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03af\u03c9\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c1\u03bc\u03b7\u03bd\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b8\u03b7\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bb\u03ae\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bf\u03c1\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7.
\n\u0397 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u2019\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03ba\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ce\u03bd (\u03c0.\u03c7. \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c2 Alzeimer) \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n
\u0397 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03af\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b6\u03c9\u03ae \u03bc\u03b9\u03ac\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2. \u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 50-60 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd. \u0397 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ad\u03c6\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b3\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u039e\u03b1\u03bd\u03b8\u03ae\u03c2 \u03a7. \u03a3\u03bf\u03cd\u03bb\u03bf\u03c5 \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5 \u0395\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03bd\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03bc\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c9\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c9\u03ac\u03c1\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf (\u039f\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1-\u03a0\u03c1\u03bf\u03b3\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bd\u03b7) \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2…<\/p>\n